放开后多久能恢复正常生活?张伯礼给出时间表放开后预计明年3月可以恢复正常生活。具体分析如下：张伯礼院士给出的时间表：中国工程院院士张伯礼表示，2月份高峰过后，有望进入常态，不会出现大规模感染，人们的工作、生活、学习也将逐步不受影响。加强针具体起效的时间目前不能知道，但是我们能够知道的是加强针并不是